CAFETIN presentación
Iniciamos nuestra andadura con la programación semanal para la ingesta de cortaditos y tertulia reglamentaria. quedáis todas invitadas.
Nuestro lema "despacio que tengo prisa" no te adaptes al camino, sé el camino.
Iniciamos nuestra andadura con la programación semanal para la ingesta de cortaditos y tertulia reglamentaria. quedáis todas invitadas.
El relato oral precisa que esta diminuta imagen de la Virgen María, una de las más pequeñas de la diócesis de Valencia (sólo mide trece centímetros de altura), fue hallada en los montes de Montiel el 4 de diciembre del año1620 por un pastor aragonés llamado Graciano. Este pastor veía unos resplandores en una cueva y fue a informar al párroco. Subieron los dos y hallaron la pequeña imagen, la cual fue trasladada a Valencia por el Batle real, pues Benaguacil en aquel entonces era propiedad del Rey. Con motivo de una sequía la imagen de la Virgen de Montiel fue llevada a Benaguacil por mandato del arzobispo Aliaga.
En mayo de 1644 se comenzó a construir la ermita en el monte cercano a Benaguacil, siendo bendecida en 1651. En enero de 1796 comenzó a construirse la segunda ermita, la actual, inaugurada en 1800.
Fue coronada canónicamente en 1921 por el papa Pío XI. En 1936 fue escondida esta imagen por el párroco de la población, don Fermín Gil Navarro. Pero Don Fermín falleció sin haber revelado su secreto y el resultado es que al presente se desconoce su paradero. La imagen actual es una reproducción de la original, como aquella en mármol blanco, hecha a partir de fotos y de grabados antiguos”.
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| HORARIO: De 12:30 a 13:30 LUGAR: Circuito caiditas Curso impartido por el experto y afamado profesor KAMI(Adrià Barroso), el curso consta de 3 módulos modulo 1: Reconocimiento del terreno y conceptos básicos duración 15 minutos modulo 2: Saltos múltiples y filigranas variadas (OOHHOOOO) duración 20 minutos modulo 3: Aprende a levantarte y primeros auxilios (como inmovilizar fracturas y luxaciones) duración, esperamos no tener que impartir este modulo. | |
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A la derecha de la imagen El
Redeu-procuraavituallador
Como tod@s estaréis mirando donde no ES, adjunto imagen aclaratoriasalva306 dijo... Aquí, indicando nota el Redeu-procuraavituallador (jo, con el nombrecito) solo indica que el aparataje aunque parezca mentira funcionar, funciona.
Ya estamos buscando neveras portátiles para mantener la cerveza en su estado óptimo de degustación
Ruta de 10 K. con la salida habitual desde Marines en dirección a Vall de Lliria desde donde giraremos a la izquierda y pasaremos por la urbanización Oasis de San Vicente (cerca de Mere) accediendo por camino de tierra hasta el Centro Hípico Hermanos Esteban. El regreso será en dirección al barranco de Carraixet desviándonos por el Cami dels Frares hasta Marines.
Para todas las que no estuvisteis en ediciones anteriores, "Redeu os seguimos esperando"
BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN BICICLETA
Reduce la masa grasa y no la muscular.
Mejora la oxigenación de la masa muscular.
Mejora la funcionalidad de los aparatos respiratorio y cardiovascular, con una notable reducción del riesgo de infarto.
Aumenta el valor del colesterol “bueno”, HDL y reduce el del “malo”, LDL.
Mejora el tono muscular.
Mejora el metabolismo del cuerpo.
Relaja la mente.
Combate el estrés, sobre todo si se pedalea al aire libre, en el campo o la montaña, lejos de todo lo que nos recuerde el trabajo y la ciudad.
Parece producir efectos positivos sobre la libido y el aparato digestivo.
Si se practica en grupo, induce a la socialización con los compañeros de viaje y fomenta el optimismo.
La organización se compromete en entregar regalos a las 5 primeras bicicloteras.
Puntals dels Llops
Esta mañana hemos realizado una ruta peculiar, senderismo con bicicleta acuestas en la subida y practicamente en casi toda la bajada, pero valio la pena, las vistas son impresionantes, si alguien quiere subir en bicicleta que sepais que lo tendreis muy dificil la senda existente es para senderistas imposible realizarla en bici, no puedo mostraros el mapa exacto puesto que no existe camino.
El Puntal dels Llops (Olocau, Valencia) es un fortín o atalaya de apenas 600 metros cuadrados situado en un estratégico punto que domina el paso natural del barranco del Carraixet y parte de la llanura del Camp de Túria. El Puntal es un poblado fortificado con un lienzo de más de un metro de anchura y una torre para la vigilancia y la comunicación con otros fortines similares ubicados en la orla montañosa de la Sierra Calderona.
Aquí vivieron alrededor de 30 personas dedicadas a labores agrarias y a la extracción y transformación metalúrgica. En conjunto, el Puntal se debe entender como una gran residencia fortificada gobernada por un jefe de la elite ecuestre edetana.
Como no os decidís, sea esta la primera convocatoria "REDEU-FEMENINA".
HORARIO: Cuando regrese la ruta "REDEU-MASCULINA" sobre las 10:30.
La ruta planteada sale desde Marines discurre por el camino del cementerio donde realizaremos la primera parada por si alguna quiere quedarse. Continuaremos hacia el canal y nos desviaremos hacia el cuartel, destino que os animara por la alta concentración de testosterona que se respira en las inmediaciones.Desde este realizaremos el regreso por el camino que discurre entre la carretera del cuartel y la del cementerio.
PRINCIPIOS BASICOS
Antes de intentar utilizar el artilugio con ruedas, debemos analizar el mismo y definir cual es la parte anterior y cual la posterior. Reconoceremos la anterior por tener una barra para apretar las manos y muchos aparatos, palancas, cables manetas, empuñaduras. Perdón por la ultima palabra parece un poco redeu-vulgar. Definida la posición correcta, montaremos en el artilugio. Sobre el resto, mantener el equilibro, pedalear, frenar, soltar una mano para colocarse el pelo. No tengo explicación, el único consejo que puedo daros es que en caso de apuro apretéis la palanca "M" Espero que el valiente que las acompañe, nos deleite con alguna imagen que podamos incluir en esta entrada.
SUERTE REDEU-FEMINAS.
RUTA REDEU-MASCULINA
Ruta Clik aquí
Adjunto ruta y algunas imágenes, dada la climatología y para continuar con la tradición (instaurada por Redeu-PD) de bautizarlas, la llamaremos RUTA DEL SOPLILLO, en honor al viento, que hera bastante fuerte. Como dato anecdótico, cabe resaltar que independientemente de la dirección que tomáramos siempre nos soplaba de frente.
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Ruta de los repechitos, la bautizamos por la literalidad del nombre, la ruta recorre una parte menos conocida de la Calderona, empezamos en el Km 0 Marines nos dirigimos al Romeral por el camino del Hortal Romeral o de los frailes. Cogeremos la primera rambla dirección Calderona, hasta llegar al Camino del canal, camino muy transitado por ciclistas, la dificultad comienza en el Km. 8 de la ruta, que pasamos de los 230 mts de altitud en 1800mts de recorrido a los 469. Mts de altitud los repechitos hacen que nos suban las pulsaciones a 170 por minuto. en lo mas alto nos deleitamos en un mirador improvisado del camino desde donde se contempla unas vistas maravillosas en días despejados se ve perfectamente Valencia y por supuesto el Mar. la bajada es espectacular, ponemos a prueba la habilidad en los descensos. Y vuelta a Marines camino del canal, almuerzo en el Musical.
Ruta de 26,5 Km, dificultad media.
Ruta: Marines-Bodegas de Campo-Marines "Clik aquí"
Placido | Kike | Jesus | Antonio | Daniel | Paco | Paquito |
DGT Guía del ciclista "Clik aquí"
Según el capítulo 2 de esta guía en el apartado "alumbrado" cita lo siguiente:
ALUMBRADO:
Si se circula por la noche, pasos inferiores y túneles es necesario llevar el alumbrado que corresponda.
El sistema de alumbrado de la bicicleta deberá llevar obligatoriamente:
En la parte delantera una luz de posición de color blanco.
En la parte trasera una luz de posición de color rojo y un catadióptrico,no triangular, del mismo color.
La bicicleta estará dotada de elementos reflectantes. Cuando sea obligatorio el uso del alumbrado los ciclistas llevarán, además, una prenda reflectante si circulan por vías interurbanas.
Opcionalmente se pueden añadir catadióptricos de color amarillo, en los radios de las ruedas y dos en cada pedal, con el fin de que los conductores y demás usuarios puedan distinguirlos a una distancia de 150 metros.
Ahora bien, si lo que nos gusta es llevar la bicicleta como regalo de primera comunión, obviamos todo lo referente al alumbrado y ponemos cualquier modelo de catadióptrico:
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